Откажись от курения!

Всемирный день без табака проходит ежегодно 31 мая. Во всех странах мира, в том числе и в России, постоянно ведется работа по разъяснению вреда курения для здоровья человека. И, несмотря на это, не очень много людей бросают курить. А при данной ситуации напрашивается вывод – легче всего не начинать курить! Чаще всего люди пробуют курить еще в детском возрасте. Поэтому необходимо вести постоянную работу по ведению здорового образа жизни среди детского населения. Именно в детстве можно и нужно разъяснить какой вред здоровью могут нанести вредные привычки – курение, алкоголь, наркотики.

На эту работу должны быть направлены усилия родителей, педагогов, медицинских работников. Для успешной профилактики курения среди детей, нужно знать по какой причине ребенок начинает курить. Чаще всего дети отвечают, что хотят показать себя «крутыми», не отставать от сверстников, быть как все. Взрослые могут и должны попытаться устранить причину возникновения вредной привычки у ребенка. Но только нужно помнить, что скандал и наказание не помогут решить проблему. Спокойно, терпеливо обсудите с ребенком возникшую проблему, объясните о влиянии вредных привычек, в том числе и курения, на детский организм. Именно в детском возрасте легче всего привить ребенку навыки здорового образа жизни, помочь выработать жизненные принципы. Ведь ни взрослые, ни дети не хотят быть больными. Самое главное – развивать в детях доброту, понимание красоты, стремление к знаниям. Дети должны знать, что быть здоровым — это всегда «модно».

Специалист Серовского филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Свердловской области» Таранова Н.В.