7 апреля — Всемирный день здоровья

Начиная с 1950 года 7 апреля весь мир отмечает Всемирный день здоровья, позволяющий ежегодно поднимать вопросы, затрагивающие все человечество и непосредственно влияющие на нашу жизнь. Это наше здоровье и долголетие.

Ежегодно всемирный день здоровья проходит под определенным лозунгом и имеет чёткую тематику. Затрагивается та тема, которая является самой проблемной, требующей вмешательства и контроля в данный момент.

Отмечаемый 7 апреля 2026 года Всемирный день здоровья служит призывом к людям всего мира доверять достижениям науки. В этом году памятная дата проводится под девизом «Вместе к здоровью. Вместе с наукой» и даёт старт годовой кампании, посвященной научной кооперации в интересах защиты здоровья человека, животных, растений и планеты.

В центре внимания кампании – научный прогресс, а также многостороннее сотрудничество, позволяющее использовать научные данные на практике. Динамику кампании 2026 года будут определять два события мирового масштаба: Международный саммит «Единое здоровье» (7 апреля), организуемый Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) и первый Глобальный форум сотрудничающих центров ВОЗ (7–9 апреля), в котором примут участие представители почти 800 научных коллективов из более чем 80 стран. В совокупности эти мероприятия станут крупнейшей в истории площадкой сетевого взаимодействия под эгидой учреждения Организации Объединенных Наций, демонстрируя потенциал научных партнерств для построения более здорового и безопасного будущего в интересах всех людей.

К участию в кампании приглашаются все, кто, независимо от страны проживания, желает привлечь внимание общественности к завоеваниям науки, повысить собственную научную грамотность, рассказать о том, как наука изменила его жизнь к лучшему, и присоединиться к глобальному диалогу по этим вопросам.

Цель проводимой кампании 2026 года — призвать правительства, ученых, медицинских работников, партнеров и общественность:

• демонстрировать поддержку науки, используя объективные данные, факты и научно обоснованные рекомендации в целях охраны здоровья;
• восстанавливать доверие к науке и общественному здравоохранению;
• поддерживать внедрение научно доказанных решений в интересах построения более здорового будущего.

В повседневной жизни каждый человек имеет возможность воспользоваться уже доказанными и обоснованными рекомендациями в целях сохранения своего здоровья:

— свевременно проводить вакцинацию от инфекционных заболеваний в соответствии с Национальным календарём прививок;

— поддерживать здоровый вес. В настоящее время процент ожирения среди людей как детского, так и зрелого возраста крайне велик, что также сказывается на качестве здоровья. На конец 2025 года в Серовской городской больнице с диагнозом «ожирение» состояло под диспансерным наблюдением 390 человек, 58% из них — дети в возрасте до 14 лет;

— поддерживать постоянную физическую активность. Причем не стоит путать ее с физическими упражнениями, которые являются только одним из пунктов в данном направлении. Под физической активностью понимается какое-либо телодвижение, требующее сокращения мышц и затрат энергии. Недостаточная физическая активность — одна из причин многих неинфекционных заболеваний, таких как рак, диабет, болезни сердца;

— перейти от потребления насыщенных жиров к ненасыщенным (рыба, семена льна, орехи, кунжутное и льняное масло и т.д.);

— исключить из питания трансжирные кислоты (торты, пирожное, выпечку, печенье и другие кондитерские изделия);

— увеличить потребление фруктов и овощей, бобовых, орехов и цельнозерновых продуктов;

— ограничить потребление сахара и соли.

Таким образом, соблюдение самых простых, доказанных наукой и практикой рекомендаций, позволит прожить долгую и здоровую жизнь.

Врач по общей гигиене Серовского

филиала ФБУЗ «Центр гигиены и

эпидемиологии  в Свердловской области»                  Т.В. Барсукова